Maca Peruana Bula e Composição Nutricional

A maca peruana possui uma composição rica em diversos nutrientes entre, vitaminas, minerais, antioxidantes proteínas e aminoácidos.

Nutrientes importantes e responsáveis por benefícios da maca para saúde de homens e mulheres.

maca peruana bula
Maca peruana em pó composição nutricional

Maca Peruana Bula.

A raiz de Maca é rica em fibras, proteínas e carboidratos, e baixa em gordura.

O 100 gramas de Maca Peruana em pó também fornece quantidades consideráveis de minerais como:

  • Cálcio 413 mg
  • Magnésio 74 mg
  • Potássio 806 mg
  • Ferro 7 mg
  • Zinco 3 mg
  • Cobre 430 mcg

Contém também uma variedade de vitaminas, tais como:

  • Vitamina C e E
  • Riboflavina
  • Niacina
  • Tiamina.

Além disso, a raiz de maca contém ácidos gordos únicos, tais como:

  • Macamidas
  • Fitoquímicos como a quercetina, que possui propriedades antioxidantes.
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